ما فائدة التدريب بكرات التنس؟ تدرب لاعبو الأهلي على كرات التنس استعدادا لمباراة بيراميدز في الدوري المقرر لها التاسعة مساء غد السبت على استاد الدفاع الجوي ضمن منافسات الجولة الخامسة والعشرين من الدوري الإنجليزي الممتاز. منافسة.
تستخدم كرات التنس في تدريب كرة القدم لاغراض عديدة اهمها مساعدة المدافعين على عدم فقدان الكرة بسرعة اضافة الى منحهم ميزة تضييق المساحات وتشكيلها بأنفسهم والسيطرة على الكرة بالركبة قبل بالإضافة إلى جعل المدافعين لا يجتذبون قمصان الخصم في المناطق الخطرة.
وكرات التنس لا تستخدم فقط مع أقدام اللاعبين ، بل إن سواريز يجعل اللاعبين يمسكونها بأيديهم من أجل التركيز أكثر على هدفهم أثناء المباراة.
كما أن التدريب باستخدام كرات التنس يزيد من مهارات اللاعبين لأنه كلما كانت الكرة أصغر ، كانت المهارة أفضل. ينصح المدربون الكبار دائمًا لاعبيهم بالتدرب باستخدام كرة أصغر من الكرة الرئيسية التي تُلعب فيها المباريات لتحسين مهاراتهم.
- مصدر يكشف ليلى قورة: 3 عروض من محمد محمود
كتب: رمضان حسن الخميس 18 أغسطس 2022 10:04 مساءً وقال مصدر…
- رسمياً .. إنبي تعلن رحيل إيبوكا إلى سيراميكا كليوباترا
كتب: ابراهيم علي الاثنين 5 سبتمبر 2022 09:04 مساءً أعلن مجلس…
- جدول ترتيب الدوري المصري قبل مباراة القمة الـ 124 بين الأهلي والزمالك
وتقام مباراة الدوري الممتاز رقم 124 بين الأهلي والزمالك في تمام الساعة الثامنة مساء غد…
والتدريب باستخدام كرة التنس لا يفيد اللاعبين فقط بل حراس المرمى أيضًا ، لأن التدريب بها يمنح الحراس زيادة في سرعة رد الفعل والوصول إلى درجة التعامل المثالي مع الكرة.

نصح سواريز نجوم الأهلي خلال التدريبات الأخيرة بالتدرب مع كرة التنس لزيادة قدرتهم على السيطرة على الكرة بشكل أكبر لأنه كلما صغر حجم الكرة زادت صعوبة المهمة على اللاعب ، وإذا نجح في ذلك فإنه سيفعل. بالطبع تنجح في التعامل مع الكرة الكبيرة.