T + تي – مقياس عادى

كشف النجم المصري محمد صلاح ، عن طبيعة تدريباته ، سواء كانت عضلية أو ذهنية ، والتي تساعده على الأداء بشكل أفضل في المباريات من خلال الالتزام بها ، قائلاً لمجلة فرانس فوتبول ، “أتأمل وحدي في المنزل يومياً لمدة 10- 20 دقيقة.

وأضاف: على الرغم من أن زوجتي لا تحب هذا الاسم ، لكنني دائمًا أشبه بيتي بمركز صحي ، إلا أن لدي غرفتين بهما العديد من الأجهزة التي تساعدني في الحفاظ على لياقتي ، ولدي أيضًا غرفة ضغط عالي ، مما يتيح لي القيام بذلك العلاج بالتبريد ، تقول زوجتي أنني أقضي وقتي مع آلات أكثر منها.

كما كشف عن طريقة أخرى لمساعدته على التطور ، قائلاً: دائماً أصل إلى مركز التدريب قبل الموعد بساعتين أو ثلاث ، ودائماً أعمل على ابتكار وفكر في طرق جديدة لخلق مساحات لنفسي بسبب كثرة المدافعين. حولي في معظم المباريات ، أريد من المدافع الذي يراقبني ليقول لنفسه: يا إلهي إنه هو مرة أخرى.

وأكد صلاح أن فريقه استحق الفوز على ريال مدريد في نهائي دوري أبطال أوروبا ، ويعتقد كابتن المنتخب المصري أن خسارة اللقب ستؤثر عليه في السباق على الكرة الذهبية.

“لقد استحقنا الفوز ، سنحت لنا العديد من الفرص ، لدي شخصيًا 3 فرص خطيرة ، لكن للأسف واجهنا كورتوا ، وهو في أفضل حالاته ، كانت ليلته”.

أخبار ذات صلة

وأشاد كريم بنزيمة ، مهاجم ريال مدريد ، قائلا: “إنه أكثر من مجرد هداف ، إنه مؤثر في كل النواحي مع ريال مدريد”.

وأكد: مثل كل اللاعبين ، أود أن يتم الاعتراف بي كأفضل لاعب في العالم. أتمنى أن أفوز بها بعد جورج وياه وأن أصبح ثاني أفريقي يفوز بها.

وعن سباق الكرة الذهبية قال صلاح: لقد صدمت عندما احتلت المركز السابع عام 2021 ، مؤكدًا أن الهزيمة من ريال مدريد ستؤثر علي هذا العام حتى لو قدمت أداءً جيدًا. إذا لم أفز بها هذا العام ، سأفعل كل ما في وسعي لتحقيقها العام المقبل.

وحول طموحه المستمر في الفوز بالألقاب ، علق هداف الدوري الإنجليزي قائلاً: عندما غادرت مصر منذ أكثر من 10 سنوات ، أدركت أنني يجب أن أكون قوياً ، وإلا فلن أنجح. والآن أريد أن أكون أفضل أفريقي في تاريخ اللعبة.

يشار إلى أن صلاح سجل 31 هدفًا في جميع المسابقات مع ليفربول هذا الموسم ، وساعد الفريق في الفوز بكأس الرابطة وكأس الاتحاد الإنجليزي ، فضلًا عن جائزتي صدارة هدافي الدوري وأكثرها تمريرات حاسمة.

مطبعة
البريد الإلكتروني