09:37 م | الثلاثاء 20 سبتمبر 2022
فريق الزمالك
وشهد تدريب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك ، والذي أقيم اليوم الثلاثاء ، على ملعب عبد اللطيف أبورغيلة بمقر النادي ، غياب العديد من اللاعبين بسبب انضمامهم لقائمة المنتخب الأول أو الأولمبي ، و المنتخب التونسي.
ويغيب محمد صبحي وأحمد سيد زيزو والإمام عاشور ومحمدي حمدي الونش وأحمد فتوح عن التدريبات ، بسبب انضمامه إلى معسكر المنتخب الأول ، استعدادًا لمواجهة وديان النيجر وليبيريا يومي 23 و 27 من الشهر الجاري.
الجزيري والمثلوثي يغيبان عن الزمالك ليكون مع تونس .. محمد طارق في معسكر الفريق الاولمبي.
في الوقت نفسه ، تغيب الثنائي التونسي حمزة المثلوثي وسيف الدين الجزيري عن تدريب الثنائي التونسي بسبب انضمامهما إلى معسكر نسور قرطاج.
وفي سياق متصل ، تغيب اللاعب الشاب محمد طارق بسبب انضمامه لمعسكر المنتخب الأولمبي الذي يقام حاليًا استعدادًا لتصفيات إفريقيا المؤهلة لأولمبياد باريس 2024.
- حقق جيرما أحد أفضل الأوقات في سباق 3000 متر حواجز
بعد أن كانت مع العدائين حتى منتصف السباق ، ابتعدت Guerma قبل أن تفوز بوقت…
- هوستازي الرياضة | مدرب المنتخب الأولمبي: إصابة مصطفى سعد ميسي ليست خطيرة
05:32 م | الجمعة 23 سبتمبر 2022 ميكالي علق مدرب المنتخب الأولمبي البرازيلي روجيريو ميكالي…
- هوستازي الرياضة | الزمالك يتدرب على ركلات الترجيح قبل مباراة الداخلية في كأس مصر
07:06 م | السبت 11 يونيو 2022 جانب من أحد تدريبات الزمالك خصص البرتغالي جوزيفالدو…
تدريب خاص لرباعية الزمالك بقيادة شيكابالا
شارك رباعي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك محمود عبد الرازق شكابالة ومحمد عبد الغني ومحمد أشرف رقة وسيد عبد الله نيمار في تدريبات تأهيلية خاصة وتدريبات بالمستشفى على هامش التدريبات التي تقام حاليا على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة في مقر White Castle ، استعدادًا للعبة التشادية المقبلة Elect.
يأتي ذلك في ظل مشاركتهم بشكل أساسي في المباراة التشادية الأخيرة ضد المنتخب في ذهاب الدور التمهيدي الأول لدوري أبطال إفريقيا.
ركضت الرباعية بخفة لبضع دقائق في محيط الاستاد ، ثم أجروا العديد من تمارين إعادة التأهيل والتعافي باستخدام الحواجز ، وكذلك الكرة ، لعلاج إجهاد العضلات وتهيئتهم بشكل مناسب.
كما تضمنت الفقرة الرباعية أداء بعض التمارين لزيادة القدرة على التركيز باستخدام كرات التنس والأطواق البلاستيكية ، والتي يتم تصويرها في مكان خاص تم تحضيره.
جاءت هذه الفقرة بقيادة أندريه فيليب سوزا ، منسق الأحمال للفريق ، الذي حرص على إيصال التعليمات المستمرة للرباعية أثناء أداء التدريبات التي شهدت حماسًا وتركيزًا قويين من اللاعبين.
تدريب تأهيلي لسيف فاروق جعفر وحسام عبد المجيد بالزمالك
أجرى الثنائي حسام عبد المجيد وسيف فاروق جعفر ، لاعبي الفريق الكروي الأول لنادي الزمالك ، تمارين تأهيلية خاصة داخل الصالة الرياضية بمقر النادي ، على هامش تدريبات الفريق التي أقيمت اليوم الثلاثاء ، في استعدادا للمباراة التشادية الانتخابية المقبلة في إياب الدوري التمهيدي لدوري أبطال إفريقيا.
يأتي ذلك ضمن برنامج تدريبي للثنائي من قبل الطاقم الفني بقيادة البرتغالي جوزيفالدو فيريرا ، من أجل علاج التعب وتهيئتهما بالشكل المناسب للفترة المقبلة.
وكان حسام عبد المجيد وسيف فاروق جعفر راضين عن أداء التدريبات التأهيلية داخل الصالة الرياضية وعدم المشاركة في التدريبات الجماعية للفريق ، بحسب قرار المدرب البرتغالي فيريرا.